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¿Barrera cutánea dañada? Descubre cómo saberlo...

Antes que nada, es importante aclarar algunos conceptos :) 

  • La barrera cutánea se ubica en la capa más externa de la epidermis: el estrato córneo.
  • Su función es proteger a la piel de agresores externos (radiación UV, contaminantes, químicos), como también ayudar a retener y regular la humedad dentro de la piel.
  • La capa córnea obtiene su hidratación gracias al agua procedente de las capas más profundas de la piel (agua transepidérmica) como producto de la transpiración normal.
  • Si el estrato córneo no tiene suficiente agua (debajo del 8%), sufre una pérdida de hidratación y elasticidad, que resulta en una piel con apariencia seca, aspera y agrietada. 
  • Los lípidos epidérmicos desempeñan un rol importante en la función barrera de la piel al conforman el cemento que mantiene unidas las células de la capa córnea. Su pérdida altera la composición de la barrera lipídica. 
  • Cuando la barrera cutánea se ve afectada por la pérdida de agua o lípidos, la piel no puede actuar como barrera física, y se vuelve más permeable a los alérgenos. 
  • Una barrera cutánea saludable es esencial para mantener la piel hidratada y luminosa.

Alteración de la barrera cutánea

Una barrera cutánea dañada se puede presentar como...

  • Irritación crónica, rosacea, eczema
  • Picazón
  • Piel seca y/o deshidratada
  • Infecciones a la piel
  • Cicatrización lenta
  • Hiperpigmentación

Qué puede dañar tu barrera cutánea

La combinación de distintos factores:

  • Factores ambientales - polución, sol, viento, cigarro
  • Uso incorrecto o excesivo de ciertos productos - limpiadores, exfoliantes, retinol, entre otros activos
  • Estilo de vida - falta de sueño, alimentación desbalanceada
  • Alternaciones por edad - se produce reducción de la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas, debilitando su función barrera

Cómo reparar tu barrea cutánea

  • Simplifica tu rutina de skincare - Menos es más. Llegó el momento de cambiar la creencia que mientras más productos te apliques en la piel, mejores serán los resultados. Cuando la barrera cutánea está dañada, es fundamental volver a lo básico y dejar de lado cualquier producto que pueda estar provocando inflamación, resequedad, irritación. etc. ¡5 pasos como máximo! Limpieza, tonificación, tratamiento, hidratación, protección solar. 

 

  • Reevalúa tu limpiador facial - ¿Cómo sientes tu piel luego de lavarla? Si la respuesta es seca y tirante, te recomendamos cambiar tu limpiador facial por uno más suave, que sea efectivo eliminando la suciedad y maquillaje sin remover los aceites que forman parte de tu barrera cutánea, y que son fundamentales para mantener tu piel lubricada, elástica y protegida de agentes externos. 

 

  • Reevalúa tu serum facial - Evita serums con fragancias artificiales, retinol y ácidos que pudiesen exacerbar el daño en vez de repararlo. Nuestro serum Hyaluronic Elixir puede ser tu mejor aliado gracias a su alto contenido de ácido hialurónico, que se caracteriza por su propiedad de retener grandes cantidades de agua, mejorando el aspecto y la elasticidad de la piel. 

 

  • Reevalúa tu crema facial - ¿Sientes tu piel realmente hidratada luego de aplicarte tu crema? Busca una crema que combine ingredientes humectantes (por ej, ceramidas), hidratantes (por ej, ácido hialurónico) y emolientes (por ej, mantecas) que aporten suavidad, flexibilidad y calma a la piel. 

 

  • No te enfoques sólo en tu rutina facial - Tu piel es el reflejo de tu estilo de vida. Al ser el órgano más grande del cuerpo, tus hábitos impactan en su salud. ¿Cuántas horas estás durmiendo? ¿Cómo te estás alimentando? ¿Estás moviendo tu cuerpo? Son algunas de las preguntas que tienes que hacerte para entender si quizás es necesario hacer ciertos cambios que no solamente te ayudarán a mejorar tu piel, sino que también tu salud integral. La constancia y la paciencia son clave en este último punto.

 

 ¡Esperamos que te hayan servido estos simples tips para mantener tu piel sana y luminosa! 

 

 

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